Nghiện chơi game trực tuyến là gì? Cách cai nghiện game online cho học sinh.
I. Khái niệm:
– Nghiện game được định nghĩa là không có khả năng kiểm soát ham muốn chơi trò chơi, chơi liên tục và coi việc chơi trò chơi là ưu tiên chính trong cuộc sống của người chơi đến mức người đó trở nên nghiện trò chơi và ngày càng cô lập bản thân với gia đình, bạn bè và xã hội.
II. Biểu hiện:
– Mọi người nghiện trò chơi trực tuyến ngày càng đòi hỏi chơi game nhiều hơn để duy trì trạng thái tâm lý hiện tại, nếu không đạt được mục tiêu này, người nghiện game online sẽ nổi nóng và có thể gây ra những hành động bạo lực, gây nguy hiểm.
– Giới trẻ ngày nay có xu hướng nghiện game trực tuyến ngày càng nhiều. Đây là một thực trạng đáng báo động.
III. lý do:
Nguyên nhân trực tiếp:
Cảm giác thỏa mãn sau khi chiến thắng một trò chơi là do não bộ tiết ra chất hưng phấn.
– Cảm thấy khao khát chinh phục và thể hiện bản thân khi chơi game.
– Nhu cầu kiểm soát bản thân, hành xử theo ý muốn khi chơi game.
– Những xung đột tâm lý ở tuổi dậy thì cũng là nguyên nhân dẫn đến nghiện game như: thích thể hiện cái tôi cá nhân nhưng lại không được sự ủng hộ của gia đình, cảm thấy cô đơn, không hài lòng trong cuộc sống.
Nguyên nhân gián tiếp:
– Sự thiếu quan tâm, chia sẻ của cha mẹ, gia đình khiến trẻ ngày càng nghiện game.
– Thiếu không gian trong lành khiến trẻ không có môi trường vui chơi lành mạnh, không có thời gian vui chơi, chăm sóc và có người bên cạnh đồng hành.
IV. hư hại:
– Ham chơi game: quá thích game online, lúc nào cũng tán gẫu về game, không quan tâm đến những thứ khác.
Mất hứng thú và sở thích: không còn hứng thú trong các lĩnh vực khác như âm nhạc, thể thao. Thậm chí các em không còn hứng thú với việc học, trốn học để chơi game.
– Bạn không thể kiểm soát trò chơi và thời gian chơi của mình. Dù muốn chơi game với thời gian ít hơn, người nghiện game vẫn không thể hành động theo suy nghĩ ban đầu.
– Không quan tâm đến những thứ khác: Người nghiện game thường không quan tâm đến bất cứ điều gì ngoài game, bỏ bê các mối quan hệ trong môi trường như gia đình, bạn bè. Học tập và công việc trì trệ và không được thực hiện. Ngay cả dinh dưỡng và vệ sinh cá nhân cũng không được thực hành.
– Rối loạn tâm thần vận động: hoạt động chậm chạp, thờ ơ khi tiếp xúc với thực tế. Họ sử dụng thế giới ảo trong game để trốn tránh đối mặt với những rắc rối nảy sinh trong cuộc sống.
– Nói dối về thời gian chơi: Người nghiện game có xu hướng nói dối gia đình về thời gian chơi.
– Tiêu nhiều tiền vào game: Người nghiện game thường đầu tư rất nhiều tiền vào việc chơi game và mua các thiết bị chơi game.
– Cảm xúc không ổn định: khi chơi game, người nghiện game sẽ có trạng thái hưng phấn, phấn khích khi chơi và cũng có thể thất vọng. Khó tập trung, suy nghĩ và đưa ra quyết định.
V. Giải pháp:
– Bỏ cuộc Internet: những người nghiện game nên từ bỏ hoàn toàn việc chơi game trực tuyến và tránh xa internet vì nó là trò chơi luôn đổi mới nên rất hấp dẫn người chơi. Vì vậy, để từ bỏ hoàn toàn game online, người nghiện game tuyệt đối không được sử dụng Internet.
– Tập trung vào nhiệm vụ học tập. Xây dựng lối sống trong sạch, lành mạnh. Xây dựng lý tưởng, ước mơ, hoài bão, phấn đấu cho những điều tốt đẹp trong cuộc sống.
– Tăng cường các hoạt động văn hóa thể chất: Người nghiện game nên tham gia các hoạt động lành mạnh ngoài trời như đi bộ, đạp xe, chơi thể thao. Có thể tham gia một chuyến du ngoạn cadc du lịch hay tham gia các hoạt động xã hội để tăng tương tác với mọi người xung quanh, quên đi ham muốn chơi game trước đây.
Tiểu luận: Suy Nghĩ Về Tác Hại Của Trò Chơi Điện Tử Đối Với Tuổi Học Trò
